Kuntosaliohjelman teossa istutaan Personal Trainerin kanssa ensin alas, jotta pystytään suunnittelemaan ohjelma juuri sinun tarpeidesi mukaisesti. Aikaa Trainerin tapaamiseen varataan tunti.
Opit käyttämään kuntosaliohjelmaan suunnitellut laitteet ja ennen kaikkea opetamme sinulle turvalliset ja oikeaoppiset suoritustekniikat.
Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman nopeasti, jotta saadaan varattua sopiva aika Trainerin kalenterista. Tervetuloa henkilökohtaisen kuntosaliohjelman tekoon!
