Tule jutulle, niin kerromme, miten voimme olla juuri sinulle avuksi!

Oletko aloittelija, joka kaipaa tukea ja innostajaa? Ehkä olet jojolaihduttanut jo riittävästi ja haluaisit viimeinkin toimivia ja pysyviä tuloksia ilman trendidieettejä? Haluaisit ehkä pudottaa painoa turvallisesti ja pysyvästi? 

Tai oletko jo kokeneempi treenaaja, joka ei kuitenkaan tavoita haluamiaan tuloksia? Haluaisit kenties muodokkaamman vartalon, lisää voimaa ja lihasta, mutta kaipaat apua, jotta pääset seuraavalle tasolle?

Saavuta tavoitteesi helpommin ja nopeammin! Ota yhteyttä ja varataan Sinulle aika lyhyeen tapaamiseen.

Pysyvät muutokset tehdään muuttamalla pieniä asioita kerrallaan. Tähän tarvitset kuitenkin ammattilaisen tukea.

Ensitapaamisessa kartoitamme tarpeitasi ja tavoitteitasi. Pyrimme kartoittamaan lyhyesti mm. terveyshistoriasi, elämäntapasi (liikunta, uni, työ, perhe, ruokailu, yms). 

Lähtökohtiesi ja tavoitteittesi perusteella pystymme kertomaan sinulle, miten voisimme olla tukena matkallasi.

Ensimmäinen liikkeesi on ottaa vain meihin yhteyttä. Liikutaan siitä eteenpäin yhdessä!

Edullisen 30 min tapaamisen voit ostaa näppärästi suoraan tästä!

Valmentajamme ovat sinuun yhteydessä seuraavan arkipäivän kuluessa tapaamisen ajankohdan sopimiseksi. Personal Trainerit ovat paikalla lähtökohtaisesti arkisin aamupäivästä iltaan asti.