Ravintovalmennus räätälöidään juuri sinulle, ottaen huomioon ruokavaliosi tavoitteet, ravitsemustarpeet sekä elämäntyylisi.

Trainerisi työskentelee kanssasi luodakseen tasapainoisen ja herkullisen ruokavalion, joka tukee energisyyttäsi, painonhallintaa tai lihasmassan kasvattamista.

Ravintovalmennus sisältää halutessasi:

1. Ravintoneuvontaa ja vinkkejä terveelliseen syömiseen
2. Yksilöllisen ruokavalion suunnittelun
3. Viikottaiset seuranta- ja arviointitapaamiset (79 € / krt)

Personal Trainerimme motivoi ja opastaa sinua koko matkan varrella, auttaen sinua ymmärtämään ruoan vaikutuksen kehoosi ja saavuttamaan pysyviä tuloksia. Olemme täällä tukemassa sinua kohti terveempää ja energisempää elämää.

Tunnin ravintoneuvonnan voit ostaa näppärästi suoraan tästä.

Valmentajamme ovat sinuun yhteydessä seuraavan arkipäivän kuluessa tapaamisen ajankohdan sopimiseksi. Personal Trainerit ovat paikalla lähtökohtaisesti arkisin aamupäivästä iltaan asti.